Was bedeutet Lebensberatung?
Ich bin Lebens- und Sozialberaterin im Bereich Psychologische Beratung bis September 2022 jedoch noch in Ausbildung und unter Supervision. Was bedeutet Lebensberatung und was machen Lebensberater?
Die Lebensberatung ist in drei Bereiche aufgeteilt.
1. Psychologische Beratung
Beratung, Counselling und Betreuung von Personen
Der Bereich, in dem ich tätig bin:
In der Psychologischen Beratung werden Einzelpersonen, Paare, Familien, Teams und ganze Gruppen
bei unterschiedlichsten
Themen unterstützt
- Hilfe bei der Lösungssuche und Erarbeitung neuer Möglichkeiten
- Geld & Sucht
- Partnerschaft, Familie, Erziehung, Scheidung, Trennung und Tod
- Selbstwert steigern
- Stress- und Burnout-Prävention
- Persönlichkeitsberatung
- Beziehungs- und Kommunikationsberatung
- Konflikte am Arbeitsplatz
- Mobbing, Angst
- Teamcoaching
- ...
Hier findet ihr ein kurzes, interessantes Video dazu
Dann gibt es noch zwei weitere Bereiche der Lebens- und Sozialberatung, in denen ich selber nicht tätig bin, die jedoch genauso wichtig sind, da sie für das allgemeine Wohlbefinden eine große Rolle spielen
2. Ernährungsberatung
Gesteigertes Wohlbefinden durch Bewusste Ernährung
Ernährungswissenschaftler/-innen und Diätolog/-innen informieren über ernährungsphysiologische und biochemische Zusammenhänge von Ernährung und Gesundheit
- Struktur und Herstellung von Lebensmitteln
- Zubereitung von Lebensmitteln
- Essverhalten
- Lebensführung
- Reduzierung von Risikofaktoren im Sinne der Gesundheitsförderung
- ...
3. Sportwissenschaftliche Beratung
Motivation zur Gesunden Bewegung
Sportwissenschaftliche Beratung findet für Menschen aller Altersgruppen die richtige Bewegungsform und die richtige Dosis an Bewegung für die eigene Gesundheit.
- Sie hilft bei Gewichtsreduktion
- Stress
- Gesteigertes und körperlichen Wohlbefinden
- Mehr Lebensqualität
- ...
Camilla Harfmann
Dipl. Natur- und Erlebnispädagogin
Lebens- und Sozialberaterin (psychologische Beratung)
in Ausbildung und unter Supervision
